Супруга принца Гарри Меган Маркл всегда радует публику своими талантами и нестандартным подходом к жизни. Недавно она поделилась в своем инстаграме рецептом простого, но вкусного блюда – спагетти с чесноком, лимоном и оливковым маслом.
Меган призналась, что это ее любимое блюдо, приготовленное ею самой, и с уверенностью заявила, что каждый может повторить это кулинарное шедевр. Для приготовления блюда потребуется всего лишь несколько ингредиентов: спагетти, чеснок, лимоны, оливковое масло и немного специй.
Спагетти – это один из самых популярных видов пасты в мире. Она была изобретена в Италии и быстро стала любимым блюдом многих народов. Спагетти обладает множеством полезных свойств: они богаты калориями, каротином, витаминами B и Е, кальцием и другими важными веществами. Кроме того, спагетти – это источник красивой, здоровой кожи и хорошего настроения.
Чеснок – это неотъемлемый ингредиент в итальянской кухне. Он обладает множеством полезных свойств, в том числе, улучшает работу сердца, понижает уровень холестерина и способствует укреплению иммунитета. Кроме того, чеснок придает блюду неповторимый аромат и вкус.
Лимоны – это не только кислый фрукт, но и настоящий источник витамина С. Они повышают иммунитет, способствуют улучшению пищеварения и даже помогают в борьбе с простудой. В сочетании с чесноком и оливковым маслом, лимоны добавят блюду свежесть и оригинальный вкус.
Оливковое масло – это не только вкусный, но и полезный продукт. Оно содержит мононенасыщенные жиры, которые помогают снижать уровень холестерина и предотвращать сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, оливковое масло богато антиоксидантами, которые защищают организм от различных заболеваний.
Итак, для приготовления блюда нам понадобятся спагетти, чеснок, лимоны, оливковое масло и немного специй. Начнем готовить!
Первым шагом необходимо приготовить спагетти.
